توضيح هام: جميع المعلومات في هذه السلسلة للأغراض التعليمية فقط، وكل المعلومات تنطبق على الأصحاء فقط دون المرضى والحوامل والمرضعات، لا تقم بتطبيق ما يوجد هنا ما لم تتأكد من مختصك. ⠀
اسم المكمل الغذائي (المادة الفعّالة): Bee Pollen⠀
⠀
وصف وشرح مختصر عن المكمل: حبوب اللقاح تعتبر هي الحبوب التي يجمعها النحل من الزهور وتبقى ملتصقة في أرجله الى دخوله للخلية حيث يتم استخدامه كغذاء فيها. يحتوي لقاح النحل على نسبة عالية من البروتينات والكربوهيدرات، ويحتوي على كميات ضئيلة من المعادن والفيتامينات. يتم استخدامه في عدد من التركيبات العشبية الصينية التقليدية ويباع كمكمل غذائي حول العالم. على الرغم من أنه موصى به لمجموعة متنوعة من الاستخدامات، لا سيما لتحسين الأداء الرياضي وتخفيف الحساسية، إلا أن القليل من الأدلة العلمية تدعم أيًا من الادعاءات حول القيمة العلاجية لحبوب لقاح النحل. ⠀
⠀
الاسناد العلمي على المكمل: للأسف الأدلة العلمية شبه معدومة وان وجدت فهي ضعيفة لتدعم أي ادعاء من استخدام هذا المركب كمكمل غذائي.⠀
⠀
طريقة الاستخدام والجرعة الفعّالة: لا يوجد جرعة فعالة بسبب عدم وجود أبحاث علمية كافية تقترح ذلك.⠀
