توضيح هام: جميع المعلومات في هذه السلسلة للأغراض التعليمية فقط، وكل المعلومات تنطبق على الأصحاء فقط دون المرضى والحوامل والمرضعات، لا تقم بتطبيق ما يوجد هنا ما لم تتأكد من مختصك.
اسم المكمل الغذائي (المادة الفعّالة): Chondroitin
وصف وشرح مختصر عن المكمل: الكوندرويتين هو مادة موجودة بشكل طبيعي في الجسم وهو مكون رئيسي للغضاريف في المفاصل. استنادًا إلى أدلة دراسات أولية مزدوجة التعمية، تم استخدام الكوندرويتين على نطاق واسع كعلاج لالتهاب المفاصل التنكسي، وهو التهاب المفاصل الذي يعاني منه كثير من الناس مع تقدمهم في السن. يمكن للكوندرويتين أن يتجاوز علاج الأعراض ويحمي المفاصل من التلف، حيث ان العلاجات الطبية الحالية لالتهاب المفاصل التنكسي، مثل الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات تعالج الأعراض ولكنها في الواقع لا تبطئ من تطور المرض، وقد تجعله في الواقع يزداد سوءًا بشكل أسرع. في مقابل أن استخدام الكوندرويتين مع الجلوكوسامين قد يساعد في ابطاء تطور المرض، وتحسن من حالة المفاصل (نظرياً).
الاسناد العلمي على المكمل: الأدلة العلمية فيما تم ذكره ما تزال ضعيفة، وسيئة التصميم في الغالب، وفي أفضل الدراسات لم يكن هناك فوائد واضحة بشكل جلي، حتى مع وجود مادة الجلوكوسامين. رغم انتشار استخدام هذا المكمل كواقي للمفاصل وعلاج في تحسين حالات التهاب المفاصل لكن الأبحاث ضعيفة وسيئة التصميم في غالبها.
طريقة الاستخدام والجرعة الفعّالة: الجرعة المستخدمة تكون في الغالب ما بين ١٠٠٠ الى ١٢٠٠ ميلي غرام في اليوم.
