هل البروتين بار يسبب السمنه ؟؟
البروتين بار عبارة عن بروتين و دهون و نشويات
اذاكنت تأخذه حسب احتياجك , ما راح يسمنك وجدا جدا مفيد و افضل من السناكات الغير صحية
اذا كنت تتوقع انه البروتين بار صحي . و تقدر تاكل منه بكميات مفتوحة , و انه ما يزيد الوزن , فهذا خطأ , اى طعام صحي او غير صحي ممكن يسببلك زيادة بالوزن
وهل تعلم انك اذا ما حطيت لايك ... راح يزيد وزنك