توضيح هام: جميع المعلومات في هذه السلسلة للأغراض التعليمية فقط، وكل المعلومات تنطبق على الأصحاء فقط دون المرضى والحوامل والمرضعات، لا تقم بتطبيق ما يوجد هنا ما لم تتأكد من مختصك. ⠀
⠀
اسم المكمل الغذائي (المادة الفعّالة): Echinacea⠀
⠀
وصف وشرح مختصر عن المكمل: يوجد مركب الإكيناسيا في نبات القنفذية الأرجوانية وهو نوع نباتي يتبع جنس القنفذية من الفصيلة النباتات النجمية. يعتبر هذا المركب فعال إلى حد ما في مكافحة التهابات الجهاز التنفسي العلوي ويتم تناوله باستمرار كوسيلة وقائية. تمت دراسته أيضًا لقدرته المحتملة على تسريع معدل الشفاء من هذه الالتهابات. ⠀
⠀
الاسناد العلمي على المكمل: هناك اسناد علمي يشير إلى معدلات شفاء ملحوظة، وهناك أدلة أخرى تشير إلى عدم وجود فوائد على الإطلاق. فبشكل عام لا يبدو مركب الإكيناسيا قويًا جدًا. كذلك تشير بعض الأبحاث الضعيفة إلى أنه يمكن أن يزيد من مستويات مجموعة متنوعة من الخلايا المناعية، ولكن ما نزال نحتاج لأبحاث علمية أكثر لتأكيد ذلك.⠀
⠀
طريقة الاستخدام والجرعة الفعّالة: الجرعة المستخدمة هي ما بين ٣٠٠ ميلي غرام الى ٥٠٠ ميلي غرام تقسم على ثلاث جرعات في اليوم (الجرعة اليومية الكلية هي ما بين ٩٠٠ الى ١٥٠٠ ميلي غرام).⠀
