توضيح هام: جميع المعلومات في هذه السلسلة للأغراض التعليمية فقط، وكل المعلومات تنطبق على الأصحاء فقط دون المرضى والحوامل والمرضعات، لا تقم بتطبيق ما يوجد هنا ما لم تتأكد من مختصك. ⠀
⠀
اسم المكمل الغذائي (المادة الفعّالة): Essensial Amino Acids⠀
⠀
وصف وشرح مختصر عن المكمل: الأحماض الأمينية الأساسية هي تسعة أحماض من أصل عشرين حمض مكونة للبروتين الكامل، هذه التسع أحماض لا يستطيع الجسم تصنيعها فيحتاجها من مصادر خارجية كالبروتينات، وهي أساسية وضرورية لعمل جسم الانسان بمختلف المهام المهمة لوجوده وحياته ومنها البناء العضلي، ولا يعتبر أي مصدر بروتين كامل ما لم توجد به هذه الأحماض التسعة، ففي حال نقص أحدها فيعتبر بروتين غير كامل ويفقد بعض خواصه. حيث تعتبر جميع البروتينات الحيوانية هي الأعلى في الأحماض الامينية الأساسية.⠀
⠀
الاسناد العلمي على المكمل: كما هو الحال مع البروتين، فالأحماض الأمينية الأساسية هي اللبنات الأساسية لأي عمل رئيسي للبروتينات في الجسم، وهي فعالة كما هو الحال مع البروتين الكامل في جميع المهام التي يحتاجها الجسم.⠀
⠀ طريقة الاستخدام والجرعة الفعّالة: لا يوجد ضرورة من استخدامها لأي سبب في حال تناول كمية بروتين كافية من الطعام او مكملات البروتين الكامل. ولا يوجد جرعة معينة، فهي تعتبر جزء من احتياج الشخص اليومي من البروتين.⠀
