توضيح هام: جميع المعلومات في هذه السلسلة للأغراض التعليمية فقط، وكل المعلومات تنطبق على الأصحاء فقط دون المرضى والحوامل والمرضعات، لا تقم بتطبيق ما يوجد هنا ما لم تتأكد من مختصك. ⠀
اسم المكمل الغذائي (المادة الفعّالة): Coleus Forskohlii⠀⠀
وصف وشرح مختصر عن المكمل: بيدة فورسكول هي نبتة من عائلة النعناع تنمو على المنحدرات الجبلية في نيبال والهند وتايلاند. في الطب الآسيوي التقليدي تم استخدامها لمجموعة متنوعة من الأغراض، بما في ذلك علاج الطفح الجلدي والربو والتهاب الشعب الهوائية والأرق والصرع والذبحة الصدرية. ولكن في العصر الحديث ومع الأبحاث العلمية اختلفت بعض الاستخدامات، فيتم استخدامها الآن للربو وتحسين كثافة العظام وزيادة معدل هرمون الذكورة وخفض الدهون لدى الرجال. يتميز بمحتواه على مادة الفروسكولين وهي المادة النشطة والتي تعطي هذه النبتة خواصها.⠀
⠀
الاسناد العلمي على المكمل: لا يزال فورسكولين قيد البحث عن آثاره على هرمون التستوستيرون وفقدان الدهون فهي ما تزال غير واضحة أو كافية، ولكن الأدلة الأولية واعدة. وفيما يخص الربو وعلى الرغم من الحاجة إلى مزيد من الأدلة، إلا أنه يبدو أنه أكثر فعالية في قمع أعراض الربو من بعض المركبات الغذائية الأخرى، فقد تكون الآليات مرتبطة بمركبات بيتا الأدرينالية (بسبب زيادة أحادي فوسفات الأدينوسين الحلقي وتحفيز تمدد الشعب الهوائية). وفيما يخص زيادة كثافة العظام وبالرغم أنه يتطلب بالتأكيد المزيد من الأدلة لكن الزيادة في جهاز الدكسا في كتلة العظام لدى الرجال على مدى ١٢ أسبوعًا تعتبر ملحوظة.⠀
⠀
طريقة الاستخدام والجرعة الفعّالة: الجرعة تعتبر ٥٠٠ ميلي غرام في اليوم تقسم على جرعتين بشرط أن لا يقل تركيز مادة الفورسكولين في المنتج عن ١٠ الى ١٨٪.⠀
