حول
بدت التمارين قبل 8 سنوات وماكان عندي خبره وعلم وبسبب شغفي وتعلقي في الرياضه طورت من نفسي في العلم بالاضافة إلى خبرة 8 سنوات فحصلت على (شهادة التدريب الشخصي المستوى الرابع اعتماد اكاديميةifpa- واعتماد من معهد اعداد القاده السعودي)، (شهادة في التغذية من الكلية الأمريكية)، ( استهلاك الطاقة- والتحكم في الوزن اعتماد من NCSF).
خبراتي تزداد عند وصول المشتركيين لأهدفهم فقد تم اعداد جداول غذائية بحسب ما يرغب فيه المشترك من الاكل الصحي وكذلك جداول تمارين رياضية للمشتركين مع متابعتهم و تحديث التمارين الرياضية و الجداول الغذائية.
الفيديو التعريفي
